测量和监控CLS（累积布局偏移）主要通过实验室工具和真实用户监控（RUM）两种方式进行，常用工具包括Chrome开发者工具性能面板、web-vitals库以及谷歌的Chrome用户体验报告（CrUX）等。
具体方法和工具介绍如下：
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Chrome开发者工具性能面板：通过“性能”面板中的实时指标视图，可以与网页互动并实时监控CLS得分，帮助定位导致布局偏移的具体交互和元素。
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实验室环境测量：使用如Lighthouse等工具模拟用户体验，得出CLS实验室分数。这种方法在受控环境下进行，适合开发阶段的性能调试。
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真实用户监控（RUM）：基于真实用户的交互数据收集CLS，提供更全面的实际表现视角。谷歌的Chrome用户体验报告（CrUX）是主要数据来源之一，能反映真实用户的CLS表现。
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web-vitals库：这是一个JavaScript库，提供了收集CLS及其归因信息的功能，帮助开发者在现场环境中捕获引起布局偏移的具体元素和事件，便于定位和优先修复问题。
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CLS阈值标准：谷歌定义的CLS分数阈值为：良好（低于0.1），需要改进（0.1至0.25），较差（高于0.25），帮助评估页面布局稳定性。
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输入排除窗口：CLS测量会排除用户交互后500毫秒内的布局变化，以避免误判用户主动触发的布局调整。
综上，结合实验室工具与真实用户数据，利用Chrome开发者工具和web-vitals库进行实时监控和归因分析，是当前测量和监控CLS的主流且有效的方法。通过这些工具，开发者可以精准定位布局偏移的根源，优化用户体验。
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